Ecole de Taiji Quan Kou-Chen Neuville en Ferrain : site officiel du club de wushu de NEUVILLE EN FERRAIN - clubeo

Les Principes Constants du Taiji Quan selon C. Jeanmougin

19 décembre 2014 - 13:22

0 - Ne pas se nuire

1 - D'abord, je mobilise la taille

2 - Plier la taille (Rétroversion du bassin, remonter le coccyx)

3 - Quand je plie la taille, le poids du corps vient sur le pied arrière

4 - Quand je plie la taille, je vide la poitrine

5 - Plier la taille pour lever le genou

6 - Plier le genoou pour poser le pied

7 - Plier / Déplier, c'est le Taiji

8 - Quand je suis droit, je plie!

9 - Quand je suis plié, je me redresse!

10 - Pour changer de direction, je me recentre

11 - Avant de mobiliser le haut, j'asseois le bas

12 - Pour mobiliser un pied, je transfère tout le poids du corps sur l'autre

13 - Pour déplacer un pied, je déracine le talon

14 - Le pied pivote sur le talon quand le poids du corps revient dessus

15 - Quand le bassin tourne, au moins un pied tourne si les pieds ne sont pas fixés

16 - Quand le bassin tourne, il y a transfert du poids si les pieds sont fixés

17 - Le changement de rotation du bassin se fait dans la continuité de la montée ou de la descente

18 - Le relâchement du bassin précède tourjours sa rotation

19 - Quand je plie le coude, je plie également le genou

20 - Continuer de plier le genou pour changer de direction

21 - La main ouverte mobilise la main fermée

22 - Si je ne change pas de direction, l'action va dans le même sens

23 - Le bassin est toujours face à la direction de l'action

24 - Le transfert du poids du corps se fait avec le bassin à la même hauteur

25 - Quand une paume est vers le haut, l'autre est vers le bas

26 - Quand une main monte, l'autre descend

27 - Quand une main se rapproche du corps, l'autre s'éloigne

28 - Le transfert du poids génère la transformation Yin/Yang du haut

29 - Bien différencier Yin/Yang de vide/plein

30 - Quand une jambe est pleine, l'autre est vide ; la main du même côté est vide, l'autre est pleine

31 - Expansion / Rétraction, Etirement / Relâchement, c'est aussi le Taiji

32 - Quand rien ne va, voir la taille. Si la taille est correcte, voir si les principes Yin/Yang sont bien appliqués

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INFO

C'est la rentrée...  Reprise des cours le lundi 11 septembre à 19h00 ! 

 

HORAIRES ET LIEU DES COURS

Les cours se déroulent au Dojo Pierre Myter

Allée des Sports - 59960 Neuville-en-Ferrain

 

Lundi: 19h à 20h

Jeudi: 18h30 à 19h30

LA FILIATION DE JESSY DEBARBIEUX

Je pratique le Taiji Quan depuis 2001.

 

Issus des arts martiaux externes, que j'ai pratiqué depuis mon plus jeune âge, j'ai été accueilli chaleureusement par ce club, qui ne comptait à l'époque que 3 élèves.

 

Aujourd'hui, j'enseigne humblement le Taiji Quan depuis 2006 et j'ai l'honneur de transmettre le savoir de mes maîtres:

- Me Frédéric Aubry, Diplômé d'Etat en Taiji Quan

- Me Roland Viaene, Grand Mâitre Zen et dont le savoir dans les arts martiaux est digne d'admiration, disciple de Me Deshimaru (Zazen), de Me Chou (Taiji Quan Ecole Li), de Me Sien Tsien (Taiji Quan Ecole Li), de Me Luo Kindao (Taiji Quan Ecole Yang) et de Me Chang Chen (Taiji Quan Ecole Wudang).

Ce savoir est celui du grand Taiji, c'est-à-dire l'approche des styles les plus répandus.

 

J'ai été profondément ému et honoré lorsque Frédéric Aubry m'a demandé de prendre sa relève et, bien que cette responsabilité soit importante, je m'efforce de l'assumer avec un profond respect pour cet héritage.

 

Je n'oublierai jamais non plus Me Nguyen Ngnoc-Than et Nguyen Ngnoc-Long (Professeurs de Tae Kwon Do) qui ont énormément compté dans mon parcours et m'ont apporté bien plus que des techniques martiales.

 

C'est à toutes ces personnes que je dois ce que je suis et, pour cela, je leur en serai éternellement reconnaissant...

 

Et je terminerai avec cette pensée:

"Je préfère être un bon professeur qu'un grand maître".